Gdy po raz pierwszy zetknęłam się z technikami świadomego oddychania oraz jogą poczułam, że jest to doskonałe narzędzie do radzenia sobie z przewlekłymi problemami. Świadomy oddech jest jak fala, która zmywa z nas wszystkie stresy i napięcia. Pozwala także na budowanie samoświadomości, ponieważ bazuje na pogłębieniu kontaktu z samym sobą. Techniki świadomego oddychania mają bardzo […]
Tag: uzdrawianie
Modlitwa wg Huny – jak to działa i kiedy stosować cz. II
Procedura wykonania modlitwy wg Huny jest stosunkowo prosta. Jest to proces oparty na silnych pozytywnych uczuciach i emocjach, dzięki którym nasze niższe „ja” może przeznaczyć odpowiednią ilość siły życiowej na spełnienie marzeń. Dzięki tej energii wszystkie potrzeby i życzenia będą mogły ziścić się w sposób lekki, łatwy i przyjemny, o ile nie będziemy stawiali oporu. […]
Modlitwa wg Huny – jak to działa i kiedy stosować cz. I
„Uwaga niesie energię, a energia przemienia. Wszystko, na co zwrócisz uwagę, umocni się w Twoim życiu. Wszystko, od czego odwrócisz uwagę, będzie więdło, rozpadało się i znikało” Deepak Chopra Modlitwa według Huny jest procesem niezwykle łatwym, jak również skutecznym. Wiąże się z wejściem w pole serca, którego energię wykorzystujemy w procesie przyciągania, tego czego pragniemy. […]
Ho’oponopono – droga ku lepszemu
Ho’oponopono jest jedną z metod uzdrawiania zaliczaną do starożytnej Huny. Huna, praktykowana przez Hawajczyków od wieków, pomaga w prosty sposób zmienić życie na lepsze i przewartościować trudne jego aspekty. Ta filozofia bycia jest prawdziwą esencją starożytnej psychologii i doskonale wyjaśnia przyczynowość rozmaitych zjawisk. Dzięki Ho’oponopono możemy uzdrowić zarówno życie osobiste, jak i trudne związki, problemy […]
Ścieżka duszy: proces integracji siebie
Wchodząc na ścieżkę rozwoju duchowego, nawiązujemy kontakt z duszą. Z krainą o wielu nieskończonych przestrzeniach. Są tam piękne barwy światła i kolory tęczy, jak również ciemność, którą potrzebujemy zintegrować. Do poznania duszy potrzebujemy zarówno światła, jak i cienia, które współgrają razem by budować świadomość. Cień pozwala skonfrontować się z tym, co boli i w efekcie […]
Pokochaj siebie, a świat stanie się piękniejszy
Czasem trudno jest pokochać siebie. Proces ten wydaje nam się niepotrzebny, żmudny i pełen wysiłku. Szczególnie gdy przez całe lata wmawiano nam, że taka filozofia wiąże się z egoizmem i że tylko ludzie zapatrzeni w siebie tak postępują. Tymczasem dobre nastawienie wobec siebie, zdrowa samoocena bardzo pomagają odnaleźć się w rzeczywistości. Przyjazna relacja z samym […]