Bądź z siebie dumny już teraz

Bądź z siebie dumny. Bez względu na to, czy Twoja praca trwała wiele ciężkich miesięcy, czy wykonałeś ją w mgnieniu oka. Pozwól sobie na przepływ takich uczuć. Często obawiamy się poczuć zadowolenie prosto z serca. Wydaje nam się, że takie postępowanie będzie dokarmiać nasze ego i sprawi, że staniemy się bezrefleksyjnie zapatrzeni w siebie. Tymczasem […]

Ciągle za mało – czyli wieczne niezadowolenie z siebie

Często nie doceniamy naszej obecnej sytuacji. Nie zauważamy jak wiele mamy i ile osiągnęliśmy na przestrzeni lat. Powodem może być syndrom wiecznego niezadowolenia. Niektórzy widzą szklankę do połowy pełną, inni zawsze pustą. Niezadowolenie może obejmować wybraną sferę życia bądź też rozlewać się na inne dziedziny, powodując przewlekłą frustrację. Skąd się to bierze? Powodów może być […]