Pokochaj siebie, a świat stanie się piękniejszy

Czasem trudno jest pokochać siebie. Proces ten wydaje nam się niepotrzebny, żmudny i pełen wysiłku. Szczególnie gdy przez całe lata wmawiano nam, że taka filozofia wiąże się z egoizmem i że tylko ludzie zapatrzeni w siebie tak postępują. Tymczasem dobre nastawienie wobec siebie, zdrowa samoocena bardzo pomagają odnaleźć się w rzeczywistości. Przyjazna relacja z samym […]

Toksyczna miłość. 10 oznak, że w Twoim związku, jest coś nie tak

Jak rozpoznać toksyczny związek? Wiele związków latami się nie zmienia. Pomimo prób i wysiłków brakuje w nich harmonii i równowagi. Za to z większą łatwością nasilają się zachowania, które ranią obojga partnerów. Słowo toksyczny kojarzy nam się z czymś, co zatruwa, szkodzi i wywołuje cierpienie. Zastanówmy się nad tym, jakie mogą być symptomy zwiastujące, że […]

Czym jest harmonia w relacjach i jak ją rozpoznać?

Harmonia jest jak wielka i przyjemna cisza. Tak ją rozumiem. Cisza, gdy dwoje ludzi siedzi obok siebie, milczy i czuje się wspaniale. Tylko dlatego, że sama obecność sprawia im radość. Harmonia to miłość, która płynie przez serce i jest miłym uczuciem, które łagodnie uzdrawia, gdy przychodzi ku temu gotowość. Tacy partnerzy najczęściej rozumieją się bez […]

Jak znaleźć powody do zadowolenia i cieszenia się życiem?

Pozytywne myślenie stało się ostatnio bardzo popularne. Panuje moda na rozwój osobisty i patrzenie na świat przez różowe okulary. Tylko czasami tak się nie udaje i pomimo starań wpadamy w pułapkę. Szybko pojawia się smutek, żal, zniechęcenie i apatia. Jak więc znaleźć realne powody do zadowolenia i cieszenia się życiem? Bardzo wiele zależy od nas. […]

Prosty przepis na wymarzony związek

Zapewne słyszałeś, że aby przyciągnąć swojego wymarzonego partnera musisz podjąć wiele działań, spisać wszystkie jego cechy i nieustannie praktykować prawo przyciągania. W ten sposób budujesz jedynie więcej i więcej oczekiwań wobec tego, kogo szukasz. I stajesz się coraz bardziej zmęczony i zawiedziony. Z poziomu mojego rozumienia i doświadczeń zachęcam teraz do czegoś innego. Daj sobie […]