Ho’oponopono jest jedną z metod uzdrawiania zaliczaną do starożytnej Huny. Huna, praktykowana przez Hawajczyków od wieków, pomaga w prosty sposób zmienić życie na lepsze i przewartościować trudne jego aspekty. Ta filozofia bycia jest prawdziwą esencją starożytnej psychologii i doskonale wyjaśnia przyczynowość rozmaitych zjawisk. Dzięki Ho’oponopono możemy uzdrowić zarówno życie osobiste, jak i trudne związki, problemy […]
Autor: zwiazkim
Huna – wprowadzenie i 7 podstawowych zasad
Huna to praktyczna filozofia poprawy jakości życia. Nie jest systemem religijnym, a pewnego rodzaju wiedzą, czy sposobem bycia, który pomaga w realizacji celów i marzeń. Huna to praca z modlitwą i wiąże się z uzdrawianiem własnego systemu przekonań. Gdy spodziewamy się uzdrowienia w otaczającym nas świecie, najpierw powinniśmy zająć się sobą i dogłębnie przewartościować nasze […]
Czy warto być zadowolonym z siebie?
Zadowolenie z siebie to taki stan, w którym doceniamy to, co mamy i jacy jesteśmy. Znajdując powody do zadowolenia z siebie, wzmacniamy radość życia i poczucie, że jest dobrze i że może być jeszcze lepiej! Energia zadowolenia przyciąga to, co kochamy i pozwala zauważyć ile osiągnęliśmy i jak wiele zawdzięczamy swojej pracy. Gdy pielęgnujemy uczucie […]
Świadoma obserwacja kluczem do przemiany
Kluczem do skutecznej przemiany siebie jest świadoma obserwacja. Miewamy takie momenty, w których mamy dość zagłębiania się w trudne procesy, traumy i przeżycia. Emocje są potrzebne, ale zbytnie rozgrzebywanie tematu, może skutecznie zniechęcić i zatrzymać w miejscu. W taki sposób kopiąc kolejne dołki koncentrujemy się jedynie na tym, co było trudne, złe i pełne bólu. […]
Jak rozpoznać szczerą intencję serca?
Samo dokonanie wyboru bywa jedynie połową drogi do sukcesu. Aby nasza intencja mogła zaistnieć w świecie musimy dać na to przyzwolenie. Przyzwolenie, aby coś się zadziało jest równoznaczne z niestawianiem oporu. Opór to trwanie w sprzeczności ze stanem lub sytuacją pożądaną. Same deklaracje nie wystarczą, ponieważ potrzebne jest jeszcze działanie, które będzie spójne z intencją […]
Odkłamywanie rozwoju duchowego – kilka pułapek, których lepiej unikać
Możesz wszystko, nic nie musisz Filozofia rozwoju duchowego bardzo często zakłada, że jesteśmy nieograniczeni w naszych możliwościach. Możesz wszystko – czytamy w artykułach i nagłówkach gazet. Nie, to nie tak. Nie możemy wszystkiego, jak również nie wszystko, co robimy się opłaca. Możemy robić to, co leży w zasięgu naszych zdolności, umiejętności i wewnętrznego potencjału. Takie […]
Magia małych kroków
Małe kroki mogą być bardzo ważne. Czasami ważniejsze niż te duże. Zdarza się, że działając pod wpływem presji rzucamy się na wielkie przedsięwzięcia, by później zadręczać się w poczuciu przegranej i porażki. Mamy skłonność do działania w emocjach i karania siebie. Widząc jedyny słuszny obraz sytuacji zamykamy sobie drogę do innych wartościowych rozwiązań, które mogłyby […]
Granica między szczerą afirmacją, a zakłamaniem
Z definicji afirmacje są to krótkie zdania układane na potrzeby wprowadzania zmian w życiu oraz uwalniania trudnych stanów emocjonalnych. Mają na celu przeprogramować podświadomość, która latami ugruntowała się w negatywnych przekonaniach i wierzeniach. Tym samym, stosowanie afirmacji wzbudza pozytywne uczucia i zastępuje te negatywne. Pisane regularnie wprowadzają zrozumienie intencji i podświadomych mechanizmów działania. To proste […]
Nadmierne oczekiwania. Odpuść i bądź szczęśliwy
Ludzie mnie oszukali – mówisz – zostałem oszukany. Takie sytuacje mają miejsce, jednak dużo częściej nasze poczucie zawodu tyczy się wysokich i nierealnych oczekiwań odnośnie problematycznych ludzi i sytuacji. Mając złudne nadzieje i oczekiwania marzymy o zmianach tam, gdzie nie są one możliwe, zamiast skupić się na własnym szczęściu. To właśnie przez taką postawę cierpimy […]
Ścieżka duszy: proces integracji siebie
Wchodząc na ścieżkę rozwoju duchowego, nawiązujemy kontakt z duszą. Z krainą o wielu nieskończonych przestrzeniach. Są tam piękne barwy światła i kolory tęczy, jak również ciemność, którą potrzebujemy zintegrować. Do poznania duszy potrzebujemy zarówno światła, jak i cienia, które współgrają razem by budować świadomość. Cień pozwala skonfrontować się z tym, co boli i w efekcie […]